Promene su kretanja ili hodanje na otvorenom prostoru, obično sa svrhom uživanja u prirodi, vežbanja ili opuštanja. Ovaj oblik aktivnosti može biti individualan ili grupni i može se obavljati u raznim okruženjima kao što su parkovi, šume, plaže ili gradske ulice. Promene služe jačanju fizičke kondicije, poboljšanju raspoloženja i mentalnog zdravlja, kao i unapređenju socijalnih interakcija kada se obavljaju sa drugim ljudima. Takođe, promene mogu biti prilika za istraživanje novog prostora ili jednostavno uživanje u svakodnevnim rutinama, poput šetnje do prodavnice ili šetnje sa prijateljima.
Fokus Međunarodnog dana žena 2025. naglašava osnaživanje mladih, posebno mladih žena, da pokrenu transformativne promene. Tri decenije posle Pekinške deklaracije, ističe se značajan napredak u pravnoj zaštiti i ulogama žena…